“功夫山東”佛漢拳菏澤展演養(yǎng)生易學(xué)八段錦受追捧

2013-02-23 21:10:00 作者：王目光來源：大眾網(wǎng)

今天下午，“功夫山東”佛漢拳菏澤展演在牡丹體育場(chǎng)舉行。各種硬功夫表演贏得觀眾的喝彩，佛漢拳第六代掌門人劉衛(wèi)東師傅親自登臺(tái)將有祛病健身功效的少林寺八段錦的動(dòng)作做得爐火純青，受到臺(tái)下觀眾的追捧，不少市民去工作人員處索要八段錦功夫的光盤。

佛漢拳第六代掌門人劉衛(wèi)東表演養(yǎng)生健身功法少林寺八段錦

大眾網(wǎng)菏澤2月23日訊（記者 王目光）今天下午，“功夫山東”佛漢拳菏澤展演在牡丹體育場(chǎng)舉行。各種硬功夫表演贏得觀眾的喝彩，佛漢拳第六代掌門人劉衛(wèi)東師傅親自登臺(tái)將有祛病健身功效的少林寺八段錦的動(dòng)作做得爐火純青，受到臺(tái)下觀眾的追捧，不少市民去工作人員處索要八段錦功夫的光盤。

少林寺八段錦是一套獨(dú)立而完整的健身功法，至今已有800多年的歷史。該功法分為八段，每段一個(gè)動(dòng)作，聯(lián)系無需器械，無需場(chǎng)地，簡(jiǎn)單易學(xué)，動(dòng)作舒展優(yōu)美、編排精致，有祛病健身的功效，吸引眾多國人與外國人的學(xué)習(xí)和演練。

據(jù)研習(xí)少林寺八段錦的師傅介紹，八段錦能促進(jìn)血液循環(huán)、強(qiáng)壯全身筋骨肌肉、調(diào)節(jié)全身神經(jīng)等功效，長(zhǎng)期研習(xí)能延年益壽。

劉衛(wèi)東師傅的表演受到了大家的歡迎，很多市民很樂意學(xué)習(xí)這種有祛病健身功效的拳法，表演期間，有不少市民到工作人員處索要八段錦功法的光盤。

    附：少林寺八段錦招式
    預(yù)備式：兩腳平行開立，與肩同寬。
    第一式：兩手托天理三焦
    第二式：左右開弓似射雕
    第三式：調(diào)理脾胃臂單舉
    第四式：五勞七傷往后瞧
    第五式：搖頭擺尾去心火
    第六式：兩手攀足固腎腰
    第七式：攢拳怒目增氣力
    第八式：背后七顛百病消。
    收勢(shì)：抓把

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