北京男籃補充新血液 五位小將分享新體驗

　　北京首鋼男籃目前正如火如荼地備戰(zhàn)新賽季。今年夏天，球隊從青年隊補充了新鮮血液，夏宇彤、李麒、王旭、蔡雷霆和趙陽光成為“幸運兒”。一線隊中人才濟(jì)濟(jì)，面臨激烈的競爭，但小伙子們告訴北京晨報記者，有機會與大哥們一起訓(xùn)練，已經(jīng)是收獲。

　　訓(xùn)練課 提前到場已是老規(guī)矩

　　早上7點半，五個小伙子被鬧鐘叫醒，開始新的一天。一線隊隊員住在球館里，下樓就是球隊餐廳。青年隊隊員住在首鋼工學(xué)院的學(xué)生宿舍，需要步行10分鐘，才到首鋼籃球中心。“我屬于能睡的，早上起床都是鬧鐘和室友才能叫醒，”李麒說。

　　李根剛到北京隊時，曾感嘆過隊友的自覺性，下午三點半訓(xùn)練，三點多的時候，大家就出現(xiàn)在了場地里。這是北京隊不成文的規(guī)矩，五個新人到隊的時候，沒有人提醒過他們這一點，但他們都和大哥們一樣守時�！扒嗄觋犉鋵嵰策@樣，”王旭說，“沒來之前就已經(jīng)知道，老隊員都會提前到場地，大家在館里低頭不見抬頭見的，聯(lián)賽期間主動加練也知道。他們一直都是我們的表率，我們腦子里也一直都有這根弦兒�！�

　　隊內(nèi)賽 和一隊比賽能美上天

　　去韓國前的一堂訓(xùn)練課，北京隊打起了內(nèi)部教學(xué)賽，主教練閔鹿蕾親自執(zhí)哨，助理教練張敬東和隊長陳磊各帶一隊。王旭和趙陽光被分在張敬東組，前者在后兩節(jié)被推上了主力控衛(wèi)位置。與方碩對位時，他很放得開手腳�！斑�是打不過碩哥，除了身體條件、對抗不如他，一對一的時候，自己的技術(shù)也有差距。碩哥自己有進(jìn)攻能力，出機會就能投，我們這邊有輝哥(王驍輝)、西哥(朱彥西)這樣的得分手，進(jìn)攻主要是靠他們，我主要還是控球�！惫�(jié)間休息和暫停時，張敬東都會給王旭指點一番�！案�成年隊交手的機會太少了，能打次教學(xué)比賽，教練給說說球，都能美得上天了�！�

　　李麒和蔡雷霆被分在陳磊組，上場時間不多。對同為二、三號位的兩人來說，隊長就是最好的模板。這次“客串”教練，陳磊邊在場下指揮，邊跟兩位觀戰(zhàn)的小兄弟授藝�！耙魂牶颓嗄觋牼毜目隙ú灰粯�，特別是戰(zhàn)術(shù)、配合這方面，能在場邊看，也是學(xué)習(xí)的機會，”蔡雷霆表示，雖然很希望上場，但首先要掌握好基本的戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容。

　　感受深 冠軍原來是這樣煉成

　　上調(diào)一線隊兩個多月，小伙子們感嘆：總算知道總冠軍是怎樣煉成的了。夏宇彤比其他幾位新人年齡大，前年就獲得機會與成年隊合練�！暗谝淮紊蟻淼臅r候挺緊張的，訓(xùn)練量和技術(shù)方面都覺得有點吃力，這一次來就適應(yīng)很多了，畢竟自己年齡也長了嘛。”青年隊隊員與老隊員相比，對抗性普遍處于下風(fēng)，但21歲的小夏身體條件比同年齡段隊員出色，力量方面也有優(yōu)勢，甚至得到了體能教練尤塞夫的肯定。

　　其他四位1995年齡段的隊員初次體驗閔指導(dǎo)的魔鬼訓(xùn)練，被問及感受，除了回答“嚴(yán)厲”之外，還“附贈”記者一個吐舌頭的表情�！坝袝r候消化起來確實比較難，不過不懂的都會跟老隊員請教，”李麒說，“跟他們不住一起，平時交流的機會不多，但是訓(xùn)練的時候有不懂的就問，他們都會非常詳細(xì)地給我們講�！�

　　有夢想 混日子不可能有機會

　　每堂訓(xùn)練課結(jié)束，一線隊隊員大多直奔食堂，而五位小伙子目的地是澡堂。青年隊三人一間宿舍，沒有獨立衛(wèi)生間，所以他們每天都要背著盥洗用品前往訓(xùn)練館�！疤焯爝@樣都習(xí)慣了，一隊的隊員也都是這樣過來的�！闭f起夢想，每個人都提到了打CBA。對他們來說，升上一隊，不僅僅意味著生活條件的改善。看到與自己同年的翟曉川進(jìn)入職業(yè)聯(lián)賽三年，已經(jīng)收獲了兩個冠軍，夏宇彤直言羨慕�！岸颊f機會是留給有準(zhǔn)備的人，怎么準(zhǔn)備？就是從完成好每一天的訓(xùn)練開始。每個人要走的路都不一樣，可能我需要的時間比較長。但是混日子就永遠(yuǎn)都沒有機會�！�

　　接受采訪時，李麒情緒不高，因為膝蓋舊傷復(fù)發(fā)了。去年，他作為國青男籃主力，參加了加拿大U19世青賽，比賽期間撞傷膝蓋，并接受了手術(shù)�！扒皟商煊�(xùn)練時候別了一下，但是也不能因為這個耽誤訓(xùn)練，所以比較郁悶，我平時挺鬧騰的。”小伙子坦言，機會難得，競爭激烈，自己不想落后。

　　五位新人都獲得了隨隊赴美拉練的機會，啟程前，他們的興奮溢于言表：“很珍惜這次機會，能開闊眼界，感受一下國外的一些先進(jìn)的東西�！边M(jìn)入一線隊，是他們追逐夢想路上跨出的一大步。他們說，不管能不能留隊，已經(jīng)有了很大收獲。

　　■帥論 張云松：能否留下看自己

　　“幾個孩子都很有特點，訓(xùn)練也很努力，這次帶他們?nèi)ッ绹�，也算是對他們的獎勵吧，”主教練閔鹿蕾對五位新人前一階段的表現(xiàn)很認(rèn)可。青年隊主教練張云松介紹，青年隊階段，隊員每差一歲，能力相差很多，幾名隊員在首鋼青年隊年齡最大，也理所應(yīng)當(dāng)是隊中最出色的。

　　“幾個19歲的隊員對抗能力不足是普遍的問題，不過每個人特點都很鮮明。”張云松說，“李麒是2012年拿亞青賽冠軍那屆國青隊的主力，身高接近2米，跑跳能力、比賽作風(fēng)都非常好。和他位置差不多的蔡雷霆打球比較聰明。王旭是純控衛(wèi)，在閱讀比賽方面很用心，這兩年進(jìn)步很大。趙陽光是幾個人當(dāng)中唯一能打內(nèi)線的，但他不是在籃下站住的那種，而是在三、四號位之間，有外線實力�！�

　　他介紹，這次推薦進(jìn)入一隊的隊員以外線為主，原因之一是招生時1995至1997年齡段內(nèi)線苗子不多�！拔覀兺扑]人才，希望最大程度符合一隊的需求。在這個基礎(chǔ)上，看誰能力具備，年齡結(jié)構(gòu)上也盡量選大一點的�，F(xiàn)在給他們提供了這樣一個機會，能不能留下就看他們自己了�！�

　　新團(tuán)隊 閔指導(dǎo)對我們可好了

　　在北京隊這個大家庭中，新人的融入向來不是問題。蔡雷霆告訴記者：“閔指導(dǎo)雖然訓(xùn)練要求特別嚴(yán)，但平時對我們可好了。跟老隊員現(xiàn)在也很熟了，經(jīng)常會聊聊籃球以外的話題�！背燥埖臅r候，一幫年輕人會湊在一起討論時興的話題，分享看過的電視劇、電影，偶爾也說說正在玩的手機游戲。

　　周末放假，新老隊員會結(jié)伴去附近的萬達(dá)“改善伙食”。進(jìn)入一隊之后，經(jīng)歷了高強度的訓(xùn)練，更多時候都是在宿舍當(dāng)“宅男”，“多休息休息吧，養(yǎng)精蓄銳，準(zhǔn)備又一輪的‘魔鬼訓(xùn)練’。周日一般都早早回來，跟平常一樣關(guān)燈睡覺�！眱蓚�多月以來，除了球技進(jìn)步，小伙子們坦言，其他方面也成熟了。20歲上下，正是愛玩的年紀(jì)，但他們已經(jīng)懂得自律的重要性。不需要教練嚴(yán)格督促，也能把生活安排得井井有條。