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大眾網(wǎng)記者 王文文 菏澤報(bào)道
許多人誤以為年輕時(shí)近視,老了就能“抵消”老花眼,真相是——“既近視又老花”的人真的不在少數(shù)。和皺紋、白發(fā)一樣老花眼是身體邁向衰老的信號(hào)之一,每個(gè)人都無法避免。8月29日,記者從菏澤華廈眼科醫(yī)院采訪獲悉,52歲以后老花眼發(fā)病率接近100%,而如果經(jīng)常過度,用眼長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電腦,還可能導(dǎo)致老花眼提前到達(dá)。
老花眼又稱為“老視”。如果將眼睛比喻成一部全自動(dòng)照相機(jī),老花眼就是相機(jī)自動(dòng)調(diào)焦功能減退直至消失的過程。它是因年齡增長(zhǎng),晶狀體逐漸狀體變硬(彈性下降),晶狀體囊膜性能下降、睫狀肌肌力下降(力量減弱)而引起眼睛調(diào)節(jié)功能下降。一般來說,老花眼開始出現(xiàn)于38至45歲,但近年來,由于手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的廣泛使用,人們用眼時(shí)長(zhǎng)和強(qiáng)度日益增加,老花眼的發(fā)病年齡也在不斷提前。
老花眼有哪些癥狀表現(xiàn)?據(jù)菏澤華廈眼科醫(yī)院眼底病科主任王雷介紹,老花眼可表現(xiàn)為看近、看小字模糊,近距離閱讀或工作困難;看手機(jī)、電腦容易昏花眼脹,會(huì)不自覺挪遠(yuǎn)一點(diǎn);手機(jī)亮度需要調(diào)高才能看清,喜歡在光亮處視物;戴近視鏡者須摘下眼鏡;眼睛容易疲勞,用眼過度時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)眼脹、流淚、畏光、干澀、頭痛等癥狀。
如何避免人未老眼先衰?即避免用眼疲勞。建議每次看電腦或手機(jī)45分鐘到1小時(shí),讓眼睛多眺望遠(yuǎn)方,休息一段時(shí)間;改善用眼環(huán)境,視物時(shí)的照明強(qiáng)度要適宜,光線過強(qiáng)或過弱,都會(huì)影響視力。此外,不要看字體過小、潦草或模糊不清的讀物,乘坐公交等交通工具時(shí)盡量不要使用手機(jī)或看書。
既近視又老花,該怎么辦?近視群體查出老花眼,若視物需要達(dá)到遠(yuǎn)近皆清的效果,可以在近視眼鏡外,多添一副近視度數(shù)較低的眼鏡,或選用多焦點(diǎn)漸變鏡片。除配鏡外,還可以考慮采用手術(shù)方式進(jìn)行矯正:對(duì)于合并有白內(nèi)障的老花人群,可以通過植入三焦點(diǎn)晶體,同時(shí)解決老花眼、白內(nèi)障、近視、遠(yuǎn)視等問題,讓患者擁有遠(yuǎn)、中、近的全程優(yōu)視力。如果自身晶狀體正常,可以考慮通過激光手術(shù)進(jìn)行矯正。